医生我手淫半年了，大概隔天一次
健康咨询描述： 医生您好，我手淫半年了，大概隔天一次，但是自己也不知道自己虚不虚，自己的精神还行，干活也非常有力，应该没什么问题吧？
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病情分析：
你好，根据你的叙述，你现在的情况既然没有明显症状那就不用担心的。但是要注意控制手淫次数。
指导意见：
平时要注意休息，避免过度劳累。适当运动锻炼。同时避免手淫频繁为宜的。保持局部卫生。
我才13岁，精力应该非常旺盛吧
是的。平时要注意休息，避免过度劳累。适当运动锻炼。同时避免手淫频繁为宜的。
你目前处于青春期，由于体内激素分泌旺盛，会出现一些性冲动的表现，可能会有一些不良的生活习惯，例如手淫等，一般的手淫，对身体还是没有什么特殊影响的，但是要一定严格的控制频率，过于频繁的不良行为，有可能会对性功能以及身体造成一些负面影响。
那么青春期过后我就不会想淫了吗
还是建议自己养成一些良好的生活习惯，保持一些健康的心态，青春期的想法和行为会非常古怪的，学会调整自己的行为。
谢谢医生！！！！
不客气的，祝您健康！
病情分析：
你好，现在看身体应该是没有问题的，但是习惯还是建议改掉
指导意见：
建议，现在习惯时间还短，可能感觉不到不适，但是时间长了对身体是肯定有影响的。
以上是对“医生我手淫半年了，大概隔天一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢医生！！！！
不客气的。
病情分析：
如果13岁是您的真实年龄，你一定要戒除手淫这个坏习惯。
指导意见：
你现在正处于生长发育期，长期手淫会导致性功能低下，同时会影响性器官的发育。长期的手淫会影响您以后正常的婚姻生活。
戒后多久可以恢复精力
这要看您身体损耗的严重程度。您在戒除手淫这个坏毛病之后，要加强体育锻炼，每天多做增强腰背肌和盆底肌肉力量的练习。经过一段时间的恢复，就会有比较好的疗效。
我经常运动，每天300个俯卧撑，吃的东西也很营养，应该很快恢复了吧
你有这种良好的锻炼的意识，身体很快就恢复健康了，另外您比较年轻，不要给自己太大的精神压力。通过一段时间的调整，很快就会恢复健康。
谢谢医生！！！！！！！
不用客气，每一个人在成长过程中都会遇到一些挫折或者坎坷，只有您能正确的面对自己，认识到自己的错误，及时改正，就不会影响您的正常生活。
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