脱发主要是由于气血虚引起毛囊损伤,毛发脱落的症状,建议你可以口服复方维胺片,配合养血生发胶囊调理,减少熬夜,注意休息就可以了
病情分析:
你好,根据你描述的情况,从小头发就又细又软,现在上高中了还容易掉头发,和学习压力有一定的关系。
指导意见:
建议你要多吃些富有营养的食物,如瘦肉,鸡蛋,牛奶,可以多吃点黑芝麻糊,积极锻炼身体,增强体质。
你好,根据你所描述的情况,容易掉发头发又稀又软,首先考虑到精神压力过大,以及睡眠质量差,营养不均衡所导致的,建议平时可以多进行户外活动,放松精神,减少压力,多吃优质蛋白的食物,以及坚果类的食物,例如黑芝麻,核桃花生等可以缓解掉发,起到固发亮发生发的作用。
以上是对“从小头发就又细又少又软”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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