我有中度o型腿，已经有很多年了

      病情分析：
      你好，你这样的中度o型腿已经多年估计矫正的可能行不大，如果是轻度的可以适当的采用绑腿矫正。
      指导意见：
      建议注意放松心情，可适当的每天坚持压腿运动，先直压腿，再侧压腿，保持良好的心态
      

      病情分析：
      您好！考虑是缺钙引起的佝偻病，建议您服用钙片治疗。
      指导意见：
      多喝水多休息，饮食清淡忌食辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，晚上十点之前休息别熬夜。
      

      病情分析：
      你好亲，根据以上你的描述，O型腿，可以采取手术矫正的。
      指导意见：
      想要纠正O型腿，可以采取手术方法矫正的。建议你去正规医院的骨科手术矫正。
      
      以上是对“我有中度o型腿，已经有很多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况属于骨质发育异常导致胫骨，腓骨走形，以致于出现o型腿。
      指导意见：
      建议你（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20至30次。
      （2）弯腰两手扶膝做向左和向右的环绕运动，做2至30次。（3）两手扶膝做向内停靠相靠停耗练习，做5至10次。
      

      你好，根据你反应的情况，“O”型腿是宝宝长期缺钙形成佝偻病，落下后遗症，目前你已经十六岁，难纠正，你可以吃牛奶，补充维生素D3。
      

      这种情况考虑膝外翻引起的可能性大，建议正规公立医院骨外科就诊明确诊断，积极配合临床医生治疗，加强护理，矫正不良体位，必要时可以支具固定或者手术治疗矫正，经过调理会好的。