产后抑郁症该怎样治疗才好

      产后抑郁多在产后六周发生，3到6个月可自行恢复。严重者可持续1到2年。心理治疗包括支持疗法，改变行为，听音乐，自我鼓励等等。药物治疗包括抗抑郁药和激素治疗。还可以进行电刺激等物理疗法。
      

      你好，如果得了产后抑郁症的话，首先也需要从自身调节一下，平常不要想太多，注意多休息一下。不管什么事情，尽量的往好的一方面想。
      

      病情分析：
      你好，根据你对病情的描述，你产后抑郁应放松心情，保持心情愉快。
      指导意见：
      你好，很荣幸为你服务，根据你对病情的描述，你应该放松心情，把精力放在孩子身上，多与别人交流。
      
      以上是对“产后抑郁症该怎样治疗才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      对于产后抑郁这个如果没有在母乳喂养，有在人工奶粉喂养的话，可以采取药物治疗的方式，比如服用抗抑郁的药物，舍曲林等，但是如果母乳喂养的话尽量不要服用，可以去心理科定期的接受一下心理疏导