请问医生，我平时环境很安静的时候

      指导意见：
      您好，根据您的描述，这种情况首先考虑是你的精神过于紧张引起的症状，和你平时压力过大以及休息不足是有很大的关系的，建议你适当减压，保证良好的作息习惯。
      

      病情分析：
      你好朋友，通过您的描述和临床症状，您可能存在有肾虚的可能性
      指导意见：
      我给你的建议是平时多注意休息，避免过度劳累，戒掉手淫的习惯，日常生活中多吃一些含锌和含精氨酸的食物，补充体质，服用中成药复方玄驹胶囊调理肾气
      

      病情分析：
      你好，出现这种情况可能是出现神经衰弱等情况所造成的，在出现这种情况之后，还是需要及时的进行对症治疗的。
      指导意见：
      一般在出现这种情况之后，首先需要注意避免过度紧张焦虑，注意避免出现熬夜的情况，症状比较明显的情况下，可以适当使用健脑丸、谷维素等进行治疗。
      
      以上是对“请问医生，我平时环境很安静的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！