眼睛突然近视了怎么办？

      建议到眼科验光检查，看是否有屈光不正。如果有屈光不正要配镜矫正的。平时注意眼睛休息，避免劳累，熬夜，尽量少玩手机，少上网，多户外活动。多远近交替看东西。养成做眼睛保健操的习惯。读书学习姿势要端正，光线要充足。
      

      你好，你的描述已经看到，属于很明显的视网膜病变引起来的症状，建议注意饮食清淡，注意做个视力检测，在就是注意保持科学的用眼习惯，增加维生素a进行改善。
      

      你好，根据您的问题描述来看，眼睛突然近视的你应该马上去眼镜店测一下，到底是多少度，然后及时佩戴眼镜，防止加深，同时用珍视明眼药水，缓解视力的疲劳。
      
      以上是对“眼睛突然近视了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：为了防止度数加深及眼睛继续变形、变突 ，需要坚持正确戴眼镜，将视力矫正到正常水平，防止眼疲劳。由于近视眼是看远处模糊，而看近处30cm之内物体清楚，所以正确的戴眼镜方法是：日常外出、看电视、上课等情况都要戴眼镜，而看书、写字等30cm近距离用眼时可以不佩戴。