我是一名高中生，没有不良习惯

      建议戒除这种不良习惯，会造成疲劳，乏力，精神难以集中，影响学习成绩，建议运动的方式释放压力，还有助于身高增长，长期这样会影响身高
      

      病情分析：
      根据你的这种情况，那么你现在这么年轻的话，考虑还是因为手淫过度而引起的
      指导意见：
      所以这种情况好好的休息就可以了，好不好啦？没有什么很大的问题的，多加强营养，多锻炼身体就行了。把手淫戒掉
      

      根据你的描述，多考虑可能有心理障碍的现象。建议平时要学会调整好自己的心理状态，不要有过重的心理负担和压力，注意加强膳食营养均衡，适当多摄入富含维生素和蛋白质的食物，养成良好的生活习惯，合理安排学习和休息时间，保持充足睡眠，可以进行一些适度的运动，促进机体精力充沛，要积极戒除过度手淫的不良习惯。
      
      以上是对“我是一名高中生，没有不良习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！