每年都有的，膝盖痛，热就不痛

      指导意见：
      以你这个年龄是属于生长疼的，建议：一定要多穿衣服注意保暖，另外忌食寒凉和辛辣刺激的哦食物和垃圾食品，另外多吃奶制品和豆制品。可以补充些钙。
      

      你好，根据你所描述的情况，在生长发育及确实有生长痛的情况，所以应该建议及时补充钙质，同时要补充维生素d多晒太阳，促进钙的吸收。
      

      病情分析：
      你好，根据描述应该是膝关节滑膜炎的症状，一般和剧烈活动，受凉有关系
      指导意见：
      生长痛一般是在小腿部位疼痛不适的，膝关节疼考虑还是滑膜炎的症状，主要休息，避免活动几天就好转，不放心及时就医给于相关检查确诊
      
      以上是对“每年都有的，膝盖痛，热就不痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！