拉出的便便是黑色，而且还是很费力，怎么办

      你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你拉出来的便是黑的，而且很费劲，说明你有点便秘了，建议你要改变饮食习惯，多吃一点粗纤维的食品，多喝水，不要吃辛辣刺激的食品。
      

      大便是黑色的，首先要明确是否有一些特殊的食物食用史，例如一些动物的血液，会造成大便黑的情况，另外也要排除是否是一些肠道方面的疾病所造成的黑便，可以做一下大便常规的检查来明确，必要时可以给予相应的治疗。
      

      你好，根据所描述的情况，有可能是吃了带有颜色的食物，还有可能有胃黏膜出血引起来的，建议到正规医院检查引起黑便的原因，再做针对性的处理，平时要多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，还需适当的运动，增强肠蠕动。
      
      以上是对“拉出的便便是黑色，而且还是很费力，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      就目前症状来看，通常是由于上火，饮食不当，不良习惯等导致的便秘。缓解方法，注意休息，多喝水，多吃通便食物，比如梨子，香蕉，海带等，做腹部按摩，热敷，多运动，比如散步，促进肠挪动，养成定时排便习惯。
      

      便便黑色，首先需要排除饮食因素，比如吃了菠菜，猪血，羊血及补血药物等，如果没有这方面的原因，需要至医院医院化验下大便，排除出血的情况
      

      你好！很高兴为您解答，根据您的描述，大便是黑色的，而且很费力。考虑到你因为消化原因出现了便秘，建议您平时一定要多喝热水，每天早上起来要空腹喝一杯温开水，多吃新鲜蔬菜和水果。必要时可以上开塞露刺激一下。
      

      你好，黑便应排除是否上消化道出血。其他引起黑便的原因有进食动物血、肝脏、波菜、铁剂、活性炭等。
      便秘应多运动，多饮水，每天早上一杯蜂蜜水，多食富含粗纤维的蔬菜水果，如芹菜、韭菜、苹果、香蕉、红著等，必要时使用开塞露通便。
      
      以上是对“拉出的便便是黑色，而且还是很费力，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这个情况下一般可能是由于服用药物或者吃了一些食物造成的，有点便秘的情况，多吃些蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，养成定期排便的习惯，不要压力过大。
      

      指导意见：
      病情分析：你好，这种现象可能是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，
      指导意见：治疗期间多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了，关键是个习惯问题，定时排便应该格外注意些。
      

      病情分析：
      你好！根据你的叙述判断应该是便秘引起的，建议每天清晨空腹喝一杯温蜂蜜水。
      指导意见：
      平时注意避免辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅，这种情况会纠正的。