健康咨询描述: 我上课老师叫我回答问题我会脸红,只有有人说到我什么什么的,也会脸红,怎么办
病情分析:
你好,看你叙述平时就是胆子小点,容易害羞的情况,这种情况是很正常的
指导意见:
这个就是属于心理素质差点,内心紧张,害怕表现自己,这个就是要多锻炼,多参与讨论,和大家说话,慢慢锻炼自己的心理素质,经历的场合多了,也就不怕了
你好,根据你的情况,这种情况属于正常的,每个人都会有这种现象的,你现在处于发育阶段,一定要加强营养,多吃蔬菜水果,牛奶,注意休息,不能熬夜,平时放松,心情,不要过于紧张
以上是对“我上课老师叫我回答问题我会脸红”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,从你介绍的情况来分析,这种情况很正常,这是由于你紧张的原因造成的,紧张会使血压升高,毛细血管扩张,所以造成脸红,建议平时不要太在乎别人怎么看你,怎么评论你,放松心情就自然不会脸红。
这个一般是精神紧张导致的,不要紧,一般是性格内向,不善于交流,可以多和同学交流,锻炼在公共场合的说话表达能力。会逐渐适应的
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