健康咨询描述: 就是一跑步都晕,阿姨你看看该咋办啊?吃什么好的快啊?也有时候不吃饭,挑食什么的,就得了低血糖,阿姨你看看吃什么东西好的快啊?谢谢阿姨
病情分析:
你好,根据你的描述,跑步晕可能跟低血糖有关,建议到医院检查。
指导意见:
你好,建议到医院检查,血常规,血糖,饮食均衡,营养丰富,多吃蔬菜水果,瘦肉,鸡蛋,生活规律。
病情分析:
平时饮食不好,挑食偏食,运动以后出现头晕,这个还是符合低血糖的反应。
指导意见:
建议首先,平时要加强营养,尽量的营养饮食要均衡,不要挑食,不要偏食,平时口袋里可以适当的放一点点水果糖,出现头晕的感觉的时候就迅速含服。
以上是对“就是一跑步都晕,阿姨你看看该咋办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!你描述的你的这种情况应该是低血糖的。你平时是需要注意生活饮食作息习惯的。
指导意见:
好,我建议你平时饮食规律均衡全面。作息规律,保持充足睡眠,不挑食,合理饮食
病情分析:
您好,从您描述的情况分析来看,考虑可能是不好好吃饭,缺乏营养导致的低血糖引起的。
指导意见:
如果确定是低血糖的话,建议你口袋里备上几块糖。一出现头晕的情况就吃上一块。平时要注意饮食,营养均衡,纠正偏食,养成按时吃饭。规律作息,晨起运动的好习惯。
病情分析:
你好,你描述的这个情况,跑步头晕,考虑有可能与低血糖有关。建议你最好去医院查个血糖,确定一下。
指导意见:
低血糖时恢复快的,可以多吃点含糖的食物。比如糖果,糖块儿等。平时要注意饮食营养均衡,纠正偏食。适当多运动以增强机体抗病能力。
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