三年前脚歪道了，然后一直没休息

      你好，很高兴为您解答问题软组织损伤已经三年，现在有疼痛，首先要注意休息，减少活动量，然后局部拍个x光片，可以考虑做一个外科治疗，同时配合活血化瘀，红光外照射等物理治疗手段
      

      病情分析：
      50岁中年女性，如果崴脚出现骨坏死的话，这个只能是慢慢休养治疗。
      指导意见：
      50岁中年女性，如果以前崴脚以后，出现了脚坏死的情况，这个只能是休养治疗，可以用一些跌打损伤的药物进行理疗。

      病情分析：
      你好，你现在这个已经成型了，这个没有很好的办法的的
      指导意见：
      给你建议，你现在这个情况你自己注意休息的，然后你可以考虑吃点中药治疗或者活血的药物的
      以上是对“三年前脚歪道了，然后一直没休息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你所描述的身体检查情况来看，建议还是积极采取手术的方式治疗为好。
      指导意见：
      以免时间过长加重症状，引起其他身体不适的，这期间也要尽量多注意休息，避免剧烈运动为好。