一整天下来头很晕，没什么精神

      你肯定是晚上的时候没有休息好啊，才会引起每天头晕目眩的。晚上一定要保证睡眠充足，养成早睡早起的好习惯，只要休息好了，什么问题都没有了。平时多做一些有意义的活动，多跟正能量的人接触。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，按照你说的这个情况这还是跟心情情绪或者是心理的原因所致
      指导意见：
      根据你的描述，你这个情况建议你平时一定要加强体育锻炼要转移精神，多找朋友聊聊天可以找心理医生做疏导

      病情分析：
      你好，原来的时候有过这样的情况吗？这样的情况是从什么时候开始的？
      指导意见：
      建议多和朋友们交流，想些开心的事情，不要精神高度紧张，平时多吃些芦笋，可以保持人体5-羟色胺的平衡。
      以上是对“一整天下来头很晕，没什么精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。你这种情况是有点自我封闭。以前性格活泼吗？还是从小就是这样？
      指导意见：
      现在是有一定的心理问题。还是要通过心理疏导来解决。多与社会接触比多与别人交流沟通。不要老是把自己闷在家里。

      病情分析：
      你好。根据你的描述。如果出现上述症状。一般与熬夜劳累生活不规律有关系的。
      指导意见：
      还是玩手机不要时间太长。避免出现并发症的。清淡饮食。不要暴饮暴食。多喝开水。祝早日康复！