前五年搬东西背后右边扭到了

      通过你的详细描述为慢性筋膜炎，建议口服舒筋活血胶囊，局部热敷烤电微波治疗，建议配合按摩推拿正骨治疗，局部热敷烤电微波治疗，建议适当休息一段时间，建议注意保暖。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，你这个是急性期没有治疗好引起的后遗症的，是可以采取中药内服和外敷的方法进行治疗的，疏通局部的经络和气血的。
      指导意见：
      建议平时需要注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，注意不要剧烈运动，注意防寒保暖，配合治疗，是可以逐渐好转的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况，如果是筋膜炎，这种情况恢复时间确实是比较长，不过也不应该这么长时间。
      指导意见：
      遇上你这种情况的路线，现在应该停止治疗，可以买一种艾灸的电按摩效果应该不错，应该烤电效果应该不错。
      
      以上是对“前五年搬东西背后右边扭到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑是腰肌劳损，需要好好休息，适当活动。
      指导意见：
      建议：应该好好休息，可以适当活动活动，不要久坐、久站，局部可以热敷，或贴贴膏药，服用舒筋活血片等。不要劳累。