不明原因体能突然下降

      指导意见：
      需要充分的休息好，保持个良好的睡眠，休息不好，容易出现这种情况，另外的话焦虑的景气也容易出现这种情况的，保持一个良好的状态就可以的
      

      病情分析：
      你好！像你这种情况，你这个身高的标准体重应该是。56公斤。
      指导意见：
      你基本上不胖不瘦正好。你必须多参加体育锻炼，增强你的体质，不要吃零食，这都是是垃圾食品。平时要多锻炼啊，年轻小伙子多锻炼就会提高的。

      病情分析：
      你好，根据你的描述。你感觉自己的体能在下降，应该和你长期不锻炼身体，吃零食有关系。
      指导意见：
      建议你平时应保持饮食规律，多参加体育锻炼。不要吃零食及辛辣等刺激性食物。要多进食含蛋白质高的食物。适当增加营养，多吃新鲜的蔬菜和水果。这样才能增强体质。
      
      以上是对“不明原因体能突然下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你的描述看，考虑是缺乏运动，导致的体能下降，而吃不胖则多数与肠胃的吸收功能差有关；你现在正处于生长发育阶段，所以吃不胖；
      指导意见：
      建议平时多跑步以锻炼身体，增强体质，不然中考是很难坚持下来的，平时最好是多吃牛奶，鸡蛋等；
      

      病情分析：
      您好，您这样的情况，体能下降了，与平时没有锻炼有关系，而长时间吃零食，面食，并不会发胖的哦。
      指导意见：
      建议您平时多锻炼，少吃零食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，运动后胸痛，最好去医院呼吸内科就诊，进行胸片检查，以明确诊断。