健康咨询描述: 脸变黑了,而且看起来很好,毛孔太大,看起来没精神,这个什么原因,改怎么办
你好,这个可能与你平时饮食不均衡,不太吃蔬菜水果有关系,也与长时间休息不好有关,这个需要综合的调理,你平时的时候要多吃点蔬菜水果,每天规律起作息来,不要熬夜,保证至少七小时的睡眠时间,会逐渐好转,祝你健康快乐。
指导意见:
你好,根据你所描述的情况和所挂的科室,我认为,可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这可能是由于你所服用的治疗药物,并没有帮助你能有效地消除导致你产生精神疾病的心理因素,使你容易对自己的脸和毛孔内心给予过分的担心和关注,从而不利于你所患精神疾病的康复。因此,我建议你,当前你需要考虑的是先到医院作一次复诊,并继续配合医生的药物治疗,然后,再帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除致病的心理因素,增强你的心理素质,使你能更好地精神治疗和康复。
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