健康咨询描述: 最近作业多睡的比较晚,紧张,经常头痛该怎么办啊?
想得到怎样的帮助:经常偏头痛是怎么办
指导意见:
你偏头疼的情况考虑是神经衰弱症、熬夜、精神压力大等有关系的,你可以吃米格来宁或者方法羊角止疼颗粒治疗,也可以试试针灸以及按摩太阳穴的方法
病情分析:
你好,这位同志。根据你目前描述的这种情况。我现在的分析。就是由于学习压力引起的。
指导意见:
目前我的建议是,一定要调整好自己的心态。把学习和睡眠安排好。逐渐的就缓解了。
病情分析:
你好!根据你的描述,主要考虑是熬夜劳累,精神紧张造成的,可以适当调整作息时间,如果疼痛严重可以暂时服用消炎镇痛药。
指导意见:
建议,注意休息,保证充足睡眠,避免熬夜劳累,饮食宜清淡,多样化,富含营养,加强体育锻炼,增强体质。
以上是对“经常偏头痛是怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
目前你说的情况头痛,考虑是与过于劳累导致睡眠不足影响是有直接关系的,还与过于紧张导致精神压力大影响是有直接关系的。
指导意见:
以上这样的情况是需要注意休息,放松听听轻音乐,在睡觉前2个小时喝喝热牛奶是可以帮助睡眠,休息压力小的话考虑是可以缓解头痛不适的症状、
根据你提供的情况,这个是因为你学习压力大,休息不好,缺乏体育锻炼,精神紧张等情况造成的。建议你应该是注意进行体育锻炼,增强体质,避免受凉,合理饮食,多吃五谷杂粮,可以吃核桃等,应用安神补脑液或者是健脑补肾丸治疗,一般不要单独吃补品,合理饮食就可以
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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