健康咨询描述: 轻度便秘,头晕,恶心,想吐,胸闷,有时完全没有胃口,有时暴饮暴食。我觉得自己很差,一无是处,自卑
指导意见:
问题分析:你好、胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.
指导意见:建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜,多吃些易消化的粥汤之类的饮食,多做运动,吃一些山楂。建议在当地医生指导下、马世良堂保胃丹、主治胃痛、反胃、胃炎、胃胀、胃弱、效果好。
您好。像你这种状况。生活很没规律。暴饮暴食。给胃造成很大伤害。建议多吃蔬菜水果。吃柔软的易消化的食物。忌食辛辣刺激性食物。一日三餐规律进食。养成良好的生活习惯。自己要有信心,管理好自己。身体也会强壮起来。
以上是对“轻度便秘,头晕,恶心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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