我3天没有大便了，平时都是一天一次

      你好，根据你的描述，三天无大便，却出血。考虑是痔疮，建议你饮食清淡，多吃蔬菜水果，适当运动，不要久坐。避免焦虑，紧张，上火。不见好转，建议去医院进一步检查。
      

      病情分析：
      没有其他不适和异常，可能是单纯便秘所致，对症治疗即可，多可好转的，
      指导意见：
      日常多饮水，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，忌食辛辣肥腻食物，多活动，腹部按摩，一般多可好转，必要时应用开塞露，通便灵等，
      以上是对“我3天没有大便了，平时都是一天一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你应该去肛肠科就诊，排除是否患有痔疮。可以口服乳果糖、复方芦荟胶囊。
      指导意见：
      放松心情，减轻心理压力，饮食结构多样性，可以多食香蕉、酸奶，及芹菜的出现为及芹菜等粗纤维食物。