盐吃多了不好吗？家里的老人重口味

      生活习惯的问题，想一天改变是不可能的，不管年纪多大，吃盐太重总之是不好的，可以逐渐的改变，饮食中放盐的数量要逐渐减少，让身体逐步适应盐少的问题
      

      病情分析：
      您好，根据叙述不建议食用过咸的食物，尤其是有高血压的患者，建议低盐低脂清淡饮食。
      指导意见：
      建议平时规律作息及饮食，多食用新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣刺激性油腻生冷的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。盐摄入过多对身体健康当然是有影响的。
      指导意见：
      每日盐的摄入量过多容易引起心脑血管疾病，目前都提倡低盐健康饮食。如果吃盐过多可以逐渐的减少盐的摄摄
      
      以上是对“盐吃多了不好吗？家里的老人重口味”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      盐吃多了肯定不好，因为摄入食盐的同时，会导致大量的水分入血液循环，导致高血压。
      指导意见：
      所以，从小就应该养成清淡饮食的良好习惯，因为一旦导致高血压，就会成为各种心脑血管疾病的高危因素，高血压本身也会导致心脑肾等靶器官功能损害。
      

      病情分析：
      你好，吃多了盐不好的，不论是对老人还是对小孩，这个盐不只是单纯的试验，还包括酱油等等含盐的调味品。
      指导意见：
      吃多了盐之后会造成血压升高，会造成血管的弹性差，会有高血压病，心脏病等等其他的心脑血管疾病。对于孩子来说，一岁以内的话，最好是不吃盐，一岁到三岁一定要低盐饮食，因为小儿肾脏功能不完全，在这吃多了盐之后，会造成宝宝的挑食。
      

      病情分析：
      患者你好，长期饮食太咸，老年人岁月年龄增长，味觉会减退，盐分摄入过多，有发生高血压的风险。
      指导意见：
      建议：正常成年人每日所需的盐生理需要量为4-6g，儿童还需适当减少一些，建议平时饮食上清淡为宜。
      

      病情分析：
      你好！炒菜都很咸，盐吃多了会最常见的是会引起高血压病，盐吃多了也会加重肾脏的负担。
      指导意见：
      饮食注意低盐低脂清淡饮食，少吃各种腌制品及太咸的食物，每人每日食盐量以不超过6g为宜，平时多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水多排尿，多参加户外运动锻炼多出汗，对身体是有益的。
      
      以上是对“盐吃多了不好吗？家里的老人重口味”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！