四肢冰冷，JJ有些硬不起来

      你好，根据你说的症状，一般考虑是不是属于中医肾阳虚的表现，建议戒除不良嗜好，加强饮食营养，多吃些牛羊肉等蛋白质含量多的食物，根据身体状况适当的活动锻炼下改善体质，如果症状明显可以去正规医院中医门诊结合舌苔脉象辩证调理一下身体。
      

      您好，很高兴为您解答问题！按您的描述，首先考虑性功能障碍，是一类常见功能障碍！建议调整心态！再者加强运动锻炼，提高机体耐力！比如爬山，骑单车，游泳等等！平时多吃一些韭菜，羊肉等温性食物提高性能力！
      

      病情分析：
      你叙述的是四肢冰冷，勃起不行，是这样的，与肾阳虚有关。
      指导意见：
      建议，你可以吃些金匮肾气丸。这样的话，有利于对本病的治疗。另外，也可以去医院看看。
      
      以上是对“四肢冰冷，JJ有些硬不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这样情况比较复杂，注意是否存在肾阳虚阴虚，再号号脉明确一下，根据体质补肾
      指导意见：
      意见和建议：建议可以到正规医院的中医科等相关科室进一步仔细检查，明确身体相关情况，根据具体情况采取合理措施治疗