我48岁，42岁绝经

      你好，白发的病因和平时肾虚，劳累，劳神，熬夜，休息不好，高脂肪饮食缺乏维生素，微量元素，肾虚，血虚等等，都是有直接关系的，平时也可以考虑多吃蔬菜水果，补充维生素，多吃黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，枸杞，何首乌等，具有补肾补血，生发，乌发作用的药物，食物调理

      白发发病原因不明，和免疫遗传饮食，环境因素，年龄有关系，平时多吃黑豆，黑米粥，核桃，花生，黑芝麻等，对白头发有一定的缓解作用，注意休息，不要熬夜，保持情绪稳定

      病情分析：
      你好，白发，考虑肾虚，多数都是气血虚弱，阴虚火旺所致。建议中药可选择首乌片、七宝美鬓丹等。
      指导意见：
      治疗期间不要吃洋葱、辣椒。可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补，避免日常生活中的不良习惯
      以上是对“我48岁，42岁绝经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这位朋友，根据您的图片显示。40岁开始有白发。这跟发质和遗传还有生活作息习惯以及营养摄入都有直接的关系。建议您给患者多食用一些黑色素类的食物，比如黑芝麻。

      你好，很高兴为你解答，人的头发和气血，肾脏有密切的关系，所以说建议患者平时多吃一些补气补血补肾的，比如黑豆，黑米，黑芝麻，红枣等，也可以通过药物来治疗，比如养血生发胶囊。

      你好，现在这个年纪有一定的白发这个是正常的，你现在这个白发跟你体质和身体有一定的关系的，你可以平时多吃点黑芝麻和何首乌的，平时加强运动的