类风湿患者要怎么运动较好

      病情分析：
      您好：通过你叙述的情况，类风湿关节炎是可以通过治疗得到好转，但不能治愈。
      指导意见：
      建议：你平时可以适当散步，避免剧烈运动，适当加强营养，注意保暖，避免生气，定期检查，按医生的要求服药治疗。

      你好，类风湿关节炎是对称性的多关节肿胀疼痛为主要表现的自身免疫性疾病。除了规范药物治疗，可以适当运动，保护关节功能，可以快走、慢跑、瑜伽等，以不感觉累为度。

      晨练和散步不仅可增强类风湿关节炎病人的体质，促进其康复，而且可以增加关节的适当活动，从而减少关节强直与畸形，减少残疾的形成。
      以上是对“类风湿患者要怎么运动较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，建议你的平时运动不要太强烈，不要有长时间的运动，注意休息，可以多散散步，多到室外走走。

      对于内风湿疾病的话，它属于免疫系统疾病，目前来说只能靠药物和生活细节控制它的临床症状的哟。运动中一定要以散步的方式进行锻炼，千万不能够进行剧烈的运动。。

      你好，根据你的问题，对于肿胀疼痛明显的患者，应该以休息为主，减少关节活动。其康复指导以伸展锻炼为主，卧床是让关节在最大程度上休息，但鼓励患者做伸展运动，1-3次/天，伸展活动可以使关节得到充分运动，防治关节长期不动而废用(在关节疼痛缓解的情况下再加强关节的锻炼)。在关节活动前，可以对关节进行热敷、按摩等防止肌肉痉挛。希望我的回答你能满意。