生完宝宝三个月了，近两天感觉奶水没有以前多怎么办

      病情分析：
      你好从你描述的奶水感觉少的情况看，可以通过食物调节。
      指导意见：
      注意饮食营养合理均衡，适当多喝鱼汤，鸡汤等下奶食物，多让孩子吃奶刺激乳汁分泌，必要时让通乳师按摩追奶。
      

      你好，首先建议你必须要从饮食上做出改变，一定要饮食高营养，可以多吃肉类，蛋类或者是奶类，尤其是要多吃鱼肉。蔬菜和水果也要多吃，一定要多喝水。
      

      你好，在哺乳期间千万不能生气，一生气奶水就会特别少。一般下的比较好的食物有通草鲫鱼汤，一般要半斤左右的小鲫鱼，用油煎一下，然后用白水清煮就可以了，再加点通草，如果不是回民的话，可以吃点儿猪蹄儿，猪蹄儿下奶也比较好。
      
      以上是对“生完宝宝三个月了，近两天感觉奶水没有以前多怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      首先要让宝宝坚持频繁的吸吮以促进母乳分泌,另外哺乳妈妈要多吃饭多喝汤,也能起到增加母乳的作用。多喝点腥汤,鲫鱼,猪蹄,排骨,大骨汤都是下奶的,另外多喝小米粥,大米粥,都有利于下奶。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述。你感觉奶水不如以前多，精神因素和饮食都会影响奶水的分泌。
      指导意见：
      建议你有合理增加营养，多吃汤类及脂肪类多的食物。多喝鱼汤。要保持心情舒畅不要过于劳累。让宝宝多吸乳头有利于乳汁的分泌。必要时可以进行按摩，或者找催奶师。
      

      这种情况肯定是要保证营养的充足才可以，对于这种情况来说，还是应该合理的饮食，比如多喝一些汤类，这样更有助于奶水的排出来。