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这几天找的寒期工,上班是装货卸货然后销售

男 | 20岁 悬赏2个健康币 2018-02-13 08:20:01 4人回复 来自

健康咨询描述: 这几天找的寒期工,上班是装货卸货然后销售,饮食从不规律变的规律了并且控制的很好,以前1点睡觉现在10点之前就睡了,但是体重暴涨了十斤,去年也是这样而且去年晚上不吃饭,也是这种情况,问一下吃的很规律而且不是吃的特别多而且很少吃主食,晚上也就喝碗粥为什么体重会暴涨,我在学校每顿都吃很多体重都控制的非常不错

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任淑红
任淑红 泰安市立医院   副主任医师 擅长: 吞咽障碍、胃食管反流病、消化不良,消化性溃疡、溃疡 帮助网友:27485
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2020-10-23 10:34:52 我要投诉

      根据你这种情况分析考虑,如果你存在体重暴涨并且饮食正产的情况下,建议你要有良好的生活习惯和作息规律。不要暴饮暴食,保证睡眠。如果持续不见好转的话,建议你及时去医院检查。
      

王阳阳
王阳阳 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 擅长咳嗽,发烧,咽喉炎,支气管炎,肺炎,高血压等 帮助网友:21670称赞:3
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2018-02-13 08:32:37 我要投诉

      您好,饮食不规律,一顿暴饮一顿饥饿就会造成肥胖的。一般饮食比较规律的话,容易保持体型和体重,希望能对您有所帮助,祝您健康。
      

屈佳
屈佳 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 不育不孕,子宫肌瘤,孕妇保健,妊娠高血压,胎盘早剥 帮助网友:21383称赞:3
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2018-02-13 08:36:11 我要投诉

      您好先生,根据您的描述,如果您存在以上问题,可能是由于您规律饮食,规律作息,调整好了生物钟。然后再加上你白天的体力劳动这东西容易被吸收引起的。
      
      以上是对“这几天找的寒期工,上班是装货卸货然后销售”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
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2018-02-13 08:27:30 我要投诉

      病情分析:
      你这样的体重异常应和自身的习惯改变,运动少,吃的多的原因。还有就是休息好,神经性的松懈等引起的
      指导意见:
      应注意适当的运动生活有规律很重要的。可以适当的饮食的清淡,多吃蔬菜水果少吃主食适当的运动一下比较好的,注意调养心情
      

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