健康咨询描述: 这几天找的寒期工,上班是装货卸货然后销售,饮食从不规律变的规律了并且控制的很好,以前1点睡觉现在10点之前就睡了,但是体重暴涨了十斤,去年也是这样而且去年晚上不吃饭,也是这种情况,问一下吃的很规律而且不是吃的特别多而且很少吃主食,晚上也就喝碗粥为什么体重会暴涨,我在学校每顿都吃很多体重都控制的非常不错
根据你这种情况分析考虑,如果你存在体重暴涨并且饮食正产的情况下,建议你要有良好的生活习惯和作息规律。不要暴饮暴食,保证睡眠。如果持续不见好转的话,建议你及时去医院检查。
您好先生,根据您的描述,如果您存在以上问题,可能是由于您规律饮食,规律作息,调整好了生物钟。然后再加上你白天的体力劳动这东西容易被吸收引起的。
以上是对“这几天找的寒期工,上班是装货卸货然后销售”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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