姨妈从12月31号来到1月7号结束

      病情分析：
      你好，有可能是由于生活习惯不好，饮食习惯不好，内分泌失调引起的月经不调。
      指导意见：
      建议平时可以多吃豆制品，多放松心情，多喝牛奶，多吃含雌激素的食物。多运动。
      

      病情分析：
      出现月经推迟的现象，与多种因素有关系，现在应该检查一下，排除怀孕的可能性，然后再服用药物调理
      指导意见：
      最好是能够及时到医院检查，明确病因，针对性采取治疗就可以了。平时也可以试试用乌鸡白凤丸来调理看看效果如何
      

      你好，根据你所说的情况，如果不应用药物的话，那么你可以适当的活动作息规律，不能熬夜，还可饮用红糖姜水，来促进一下。最好是应用黄体酮，促进月经来潮。
      
      以上是对“姨妈从12月31号来到1月7号结束”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！