我11了，上六年级，身高才145

女 | 11岁 2018-02-13 13:13:58 4人回复来自阿克苏地区

健康咨询描述：我11了，上六年级，身高才145，体重30，怎么办？有什么快速长高的方法？

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2018-02-13 13:16:18 我要投诉

你好，很高兴为你解答。你的这种情况建议平时多吃一些肉鱼蛋奶，多吃新鲜的蔬菜水果。多参加户外运动。养成不偏食，不厌食好习惯。

范刚刚临汾今正元医院主治医师擅长: 脑供血不足,糖尿病,脑栓塞,高血压,急性胃十二指肠帮助网友：10703称赞：25

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2018-02-13 13:15:29 我要投诉

      病情分析：
      您好，您的情况建议喝点钙片，鱼肝油，加强锻炼促进身体发育。
      指导意见：
      目前的话还处于快速发育期的。只要营养跟上。再注意多锻炼身体就可以长高的。

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刘玉超济南市天桥人民医院主治医师擅长: 四肢骨关节损伤、骨盆髋臼骨折、脊柱脊髓损伤、周围神帮助网友：13656称赞：16

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2018-02-13 13:15:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你反应的情况考虑一般这个年龄的身高和现在的年龄比已经是正常发育了
      指导意见：
      一般如果消炎促进生长可以多做运动，参加打篮球可以帮助拉伸身体的情况，这个年龄身高本来就不矮了
      以上是对“我11了，上六年级，身高才145”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吕怀仲龙口市中医医院主治医师擅长: 消化不良，胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡帮助网友：10289称赞：2

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2018-02-13 13:15:47 我要投诉

      病情分析：
      这个人的身高一般是与遗传有关系的，遗传起很大作用，在不能改变
      指导意见：
      遗传因素的情况下，只能通过后天增加营养，加强锻炼，来增加身高的可能性。。

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