单身经常手淫有害身体吗？

      你好，长时间没有性生活，适度的手淫对身体没有太大害处，每周不要超过两次，不要过度用力，以免导致生殖器损伤，手淫前把手清洗干净，平时规律饮食，不要吃刺激性的食物，经常锻炼，增强体质。
      

      男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床。
      

      你好！在长时间没有性生活情况下，适度手淫可缓解性冲动，有利于身心健康；但不管是性生活还是手淫，若过多过频过度，就容易诱发生殖系统炎症。平时若有手淫应注意手部卫生，一般控制1个月2--4次为适度。
      
      以上是对“单身经常手淫有害身体吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你说的情况，只要做的时候注意卫生安全，一般不会影响身体健康的。注意器具的干净卫生，经常消毒，平时经常清洗阴部。
      

      你好，从你的年龄来看，建议你还是需要尽量的控制，或者是戒掉手淫。平时多锻炼身体，参加户外运动，尽量的转移注意力。