我也不知道干啥，最近身体一运动就非常痒

      现在天气比较热呀，是很容易出汗的，汗液刺激到皮肤呀，就会引起皮肤瘙痒。你还是多在空调房里面呆着吧！这么热的天就不要去运动了。勤换衣服。不吃辛辣刺激食物，要清淡饮食。
      

      病情分析：
      你好，首先很荣幸能够帮助你解答离线问题，你描述的这种情况不用太担心。
      指导意见：
      鉴于你描述的这种情况来看，有没有出汗的表现呢？建议你可以用中药调理治疗看看，这种情况考虑有风邪引起，建议祛风活血治疗。
      

      病情分析：
      综上所述，这种情况下考虑可能是胆碱能性荨麻疹引起的不适症状。
      指导意见：
      建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，忌烟酒，多食新鲜的蔬菜和水果，可口服扑尔敏片和钙片来改善，必要时去当地医院，在专业医生的指导下进行对症处理，祝您健康！
      
      以上是对“我也不知道干啥，最近身体一运动就非常痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！