之前做了精液常规，精子成活率低

      指导意见：
      你好，男性精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可以化验下精液，如果有精液异常，可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析。你这种情况考虑可能是有前列腺炎。
      指导意见：
      建议最好到医院做一下检查，化验一下前列腺液常规。然后再根据结果具体治疗。
      

      病情分析：
      像您这种情况来说近期要注意配合戒除手淫的习惯，适当的增加户外活动
      指导意见：
      另外要注意保证充足的休息睡眠时间，适当的增加户外活动，注意戒除手淫的习惯。
      
      以上是对“之前做了精液常规，精子成活率低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好合理安排房事及时复查精液，不可以纵欲过度需要在身体，可以胜任的情况之下来完成房事。
      指导意见：
      而且正常精液一般最多二十分钟可以液化，同时精液正常颜色灰白，而且呢出现异常需要考虑是否睾丸发炎。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述是性生活障碍，最好面诊男科，也可以口服五子衍综丸治疗，多吃牛羊肉，忌烟酒，祝早日康复！
      指导意见：
      建议平时多吃牛羊肉，不要熬夜，忌烟酒，但多户外运动锻炼，增强体质，祝新年快乐！
      

      病情分析：
      是否有手淫、是否性生活过频，从上述症状来看，应考虑肾阴阳两虚。
      指导意见：
      平时应控制性生活次数，不要吃辛辣食物，应禁烟酒。药物可以口服麒麟丸治疗。
      

      病情分析：
      你这样的硬度不好应和自身的肾阳虚，气血不足有关系的。注意饮食的保养。不要吃油腻，多喝水
      指导意见：
      适当的吃一些蔬菜水果比较好的。注意养成好的习惯，积极运动不要久坐，可以适当的用中药的方法补阴壮阳的方法比较好的
      
      以上是对“之前做了精液常规，精子成活率低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！