我有耳鸣已径有4年了

      就目前症状来看，通常是由于睡眠缺乏，压力太大，等引起的神经性耳鸣，缓解方法，平时要调整好心态，注意休息，多喝水，多吃水果蔬菜，比如苹果，适当的运动，比如打球，可以口服营养神经的药物，比如甲钴胺。
      

      病情分析：
      你好，上述情况应该属于神经性耳聋的症状，建议积极的到医院就诊检查确定病因以后对症治疗比较好。
      指导意见：
      上述情况治疗越早效果越好，平时注意避免上火急躁生气，期间注意适当的休息，同时注意保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，年龄多考虑围绝经期综合征，最好口服安神补脑液，太太口服液治疗，坤泰胶囊也可以。
      指导意见：
      建议平时注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅，多户外运动锻炼，祝早日康复！
      
      以上是对“我有耳鸣已径有4年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这个情况从中医讲还是肾虚，阳虚所导致的，中医有金石而鸣的说法。
      指导意见：
      所以这个情况中医调理比较好，当面看看舌苔脉象，养成良好的生活习惯，中西结合治疗比较好一些。