健康咨询描述: 我13岁93斤,身高也不高一米五左右,为什么会长这么胖,这是正常的吗,我现在可以减肥吗如果可以怎样减
根据你描述的情况分析,你的年龄正处在生长发育期。如果想减轻体重,可以通过适当的体育运动。每天可以做跑步,跳绳和骑自行车的有氧运动方式。在饮食上避免吃高脂肪和含糖量高的食物,三餐要有规律,保证营养均衡,避免暴饮暴食。通过体育运动进行减肥,是有助于身体健康的。
病情分析:
根据你的描述和提供的相关信息,很明显对你的情况和要求大致了解
指导意见:
像这种情况,根据你的身高体重来讲,建议您可以适当的注意均衡营养,适当运动,改善当前的饮食结构
病情分析:
你好,昨天目前情况考虑体重稍微偏重,应该适当的进行减重。
指导意见:
建议通过饮食及运动的方式,比如说改善饮食习惯,不要吃太过油腻以及高糖分的食物,配合每天进行适当的运动。
以上是对“我13岁93斤,身高也不高一米五左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你13岁身高1米5,体重有93斤,有点偏胖,你正是发育期,不能减肥。
指导意见:
你身高一米,体重93斤,有点偏胖,但是你正是发育期,不能减肥,只能说合适的营养均衡,很多人青春期都会有一点点偏胖的。
病情分析:
你好!13岁,女性,体重93斤,身高150cm,其实按照你的身高,不是肥胖。
指导意见:
你的体重指数,在正常范围内,根本就不是肥胖,也没有必要去做刻意的减肥。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线