一年前扭的差不多，扭过之后冷敷后热敷贴了膏药

      你好。根据您提供的信息看。建议近期休息制动，局部理疗热敷，口服布洛芬，如果持续不缓解则建议到医院就诊明确诊断及治疗的。近期禁止激烈活动
      

      你好，根据你说的情况。一年前扭伤脚，由于没有正确治疗，现在有疼的情况。考虑是损伤后有无菌性炎症引起的，首先要注意休息，避免剧烈运动，多烫洗一下，局部可以用扶他林软膏涂抹。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，根据你描述的情况你当时有骨折吗？
      指导意见：
      你好，根据你描述的情况考虑是没有休息好造成的，属于后遗症，建议你每天晚上泡脚，必要时去医院检查一下。
      
      以上是对“一年前扭的差不多，扭过之后冷敷后热敷贴了膏药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！