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我今年十二了,大家都叫我小矮子

女 | 12岁 2018-02-14 22:41:17 13人回复 来自

健康咨询描述: 我今年十二了,大家都叫我小矮子,怎样快速长高呢?

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樊庆文
樊庆文 济南市中心医院   主治医师 擅长: 肛肠科常见病的中西医治疗,如混合痔,肛周脓肿,肛裂 帮助网友:24046称赞:4
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2018-02-14 22:46:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高和遗传因素和后天因素都有很大关系,你现在才12岁,很有继续增高的可能性。
      指导意见:
      不必过于在意别人的看法,积极参加体育锻炼,多吃富含钙,锌等微量元素高的食物,避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,作息规律,保证充足睡眠。
      

周利军
周利军 国药同煤三医院   副主任医师 擅长: 慢性乙型病毒性肝炎 慢性丙型病毒性肝炎 肝硬化 手 帮助网友:20718称赞:2
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2018-02-14 22:49:32 我要投诉

      你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述,建议你平时多注意饮食,注意营养补充,避免出现营养不良症状导致发育缓慢,加强锻炼,增强身体素质。
      

白晨晨
白晨晨 泊头市中医医院   医师 擅长: 淋巴结炎 淋巴结肿大 泌尿系感染 甲状腺结节 急慢 帮助网友:38935称赞:25
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2018-02-14 22:46:43 我要投诉

      病情分析:
      你好朋友,通过您的描述和临床症状,您可能存在有身高偏低的情况
      指导意见:
      我给您的建议是,平时多做有氧运动,多做抻拉运动,日常生活中多吃一些含钙的食物,补充钙质。
      
      以上是对“我今年十二了,大家都叫我小矮子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张继胜
张继胜 医师 擅长: 牙周炎,牙龈炎,龋齿 帮助网友:5451称赞:2
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2018-02-14 22:46:49 我要投诉

      病情分析:
      这个问题是因为你生长发育时期受到外界环境变化或遗传因素引起的
      指导意见:
      这个问题需要去医院儿科检查一下及时进行口服药物和多参加体育活动效果好的
      

徐冬梅
徐冬梅 广元市中心医院   主治医师 擅长: 乙型肝炎,脂肪肝,胆囊炎,尿路结石 帮助网友:5218称赞:2
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2018-02-14 22:47:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,可以去查一下激素水平哈,检查一下
      指导意见:
      建议你补充一点钙剂,以及多种维生素促进钙剂吸收,平时多运动,多参加体育锻炼
      

张靖乐
张靖乐 邢台任泽华济医院   护师 擅长: 妇科产科常见疾病,及儿科高热,黄疸,高热惊厥,脱水 帮助网友:3707称赞:2
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2018-02-14 22:47:14 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述!个头发育是有早有晚的!这个急不来!
      指导意见:
      你好!根据你描述的情况!身高的主要影响因素是遗传!就是父母身高!其次是营养!你现在能做的就是补充营养!
      

刘冰
刘冰 正定县人民医院   主治医师 擅长: 分泌性中耳炎,化脓性中耳炎,过敏性鼻炎,慢性咽炎, 帮助网友:5338称赞:3
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2018-02-14 22:47:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为您解答,根据您的描述,目前您还是在长身体的时候
      指导意见:
      所以您的个子还是会长的,不要担心,平时可以多参加体育锻炼,这样有利于体格发育
      
      以上是对“我今年十二了,大家都叫我小矮子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

高艳秋
高艳秋 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   主管护师 擅长: 小儿感冒,发热,水痘,腹泻,消化不良 帮助网友:26002称赞:21
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2018-02-14 22:48:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高主要受遗传因素的影响,其次饮食,周围环境等因素也有一定关系。
      指导意见:
      平时要平衡膳食,多吃含钙丰富的食物,多锻炼身体,每晚十一点半至凌晨三四点是生长激素分泌最旺盛的阶段,进入深睡眠有助于长高。
      

辛君殿
辛君殿 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 腰椎间盘突出,腱鞘炎,颈椎病,骨折,胆囊炎,阑尾炎 帮助网友:13969称赞:8
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2018-02-14 22:48:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况描述12岁正是长身体的时候,不要着急。
      指导意见:
      建议:不要着急,青春期开始就会长高一般要长到18岁的。平时注意饮食合理,不要偏食。适当的进行体育锻炼。
      

赵春慧
赵春慧 吉林农业大学医院   主管护师 擅长: 心脑血管疾病的诊断治疗,如心肌炎,心肌缺血等;还有 帮助网友:88118称赞:1065
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2018-02-14 22:49:02 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你描述的情况,市十二岁的孩子有点矮,有先长后长的可能。
      指导意见:
      个子高矮与遗传因素有关,和后天的运动,饮食营养也有一定的关系,建议你要吃营养丰富的食物,多运动??助于长高。
      

彭清梅
彭清梅 滕州市北辛社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 消化性溃疡,功能性消化不良,桡骨远端骨折,尺桡骨骨 帮助网友:18851称赞:9
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2018-02-14 22:49:23 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,生长发育依据个人的具体情况而不同,有早有晚,现在才12岁,还是有很大的生长空间,不要过度担心。
      指导意见:
      建议,注意休息,保证充足睡眠,避免熬夜劳累,注意饮食卫生,加强营养,多吃新鲜蔬菜水果及维生素和矿物质丰富的食物,多喝牛奶,加强锻炼,增强自己体质。
      

汪迎春
汪迎春 主管药师 擅长: 各种妇科疾病治疗用药 帮助网友:14762称赞:4
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2018-02-14 22:49:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你描述的这种情况来看,你现在正处于生长发育期。
      指导意见:
      平时可以多吃点含有钙质的食物,补充点钙中钙,迪巧等等,多晒太阳,适当运动。
      

朱永杰
朱永杰 医师 擅长: 妇科炎症,人工流产,月经不调,不孕不育,妇科囊肿, 帮助网友:24829称赞:52
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2018-02-14 22:52:28 我要投诉

      病情分析:
      照这个,大概能给你一个满满意、营养均衡睡眠充足精神压力不能太大
      指导意见:
      适当的补充钙质及维生素,维生素促进钙质吸收这五项综合在一起就好了,均衡的营养是生长发育的必要条件,睡眠可以有助营养的吸收,有助骨骼发育生长,身高就是在睡眠时长的。压力不利营养吸收,运动可以增加新陈代谢,促进体内循环。
      

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