健康咨询描述: 我是高中三年胖起来的,有试过减肥,早餐吃面,午饭就吃一小碗饭,晚餐不吃,加上晚上会打两个小时的篮球,可是不瘦反重了,现在胖的走两步都累,想找些控制食欲的减肥药,有什么靠谱的推荐吗。。。
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况考虑最好可以到医院看一下。
指导意见:
建议平时一定要注意饮食,多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类即可的。少吃辛辣刺激冷的食物,
病情分析:
据上所述,生活中人体生长发育各有差异无需紧张过多担心。
指导意见:
生活中注意饮食清淡补充维生素加强营养补充水分,多加运动锻炼身体,希望对你有帮助。
病情分析:
你好,从你介绍的情况来分析,减肥药贵在坚持,每天坚持控制饮食量。
指导意见:
每天坚持运动,加大运动量,长期坚持肯定会有效果,减肥药有很大的副作用,而且不用药又会反弹。
以上是对“我是高中三年胖起来的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的饮食以及运动量都是可以的,可能与体质是有关系的,
指导意见:
建议您可以到正规的医院做个检查看看的,此外,多运动,但是要注意饮食规律,祝安康
病情分析:
你好,据你的情况描述分析,过度肥胖,会对健康有影响的。
指导意见:
建议去多做有氧运动,比如跑步,打球,或者游泳等,同时控制饮食,限制油腻高脂肪食物摄入,多吃新鲜蔬菜和饮食,同时生活也要规律。
病情分析:
你好!根据你的描述,现在比较胖,想减肥,但是反而胖起来了。
指导意见:
建议你尝试早餐吃一个鸡蛋加100毫升牛奶或者豆浆,中餐可以吃饭菜或者饺子八分饱,晚餐只吃菜不吃饭可以吃五分饱。只要你坚持下来一定会减得的。
病情分析:
你好!根据你说的情况,你上高中的时候开始身体发胖,饮食控制效果不佳。
指导意见:
如果你的体重超标较大,而且有影响日常生活,建议你去专业的减肥机构,采取中医点穴等方法科学减肥,不要单纯依赖减肥药减肥。
以上是对“我是高中三年胖起来的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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