上午好请问医生：腰痛一日了

      病情分析：
      您好，您的病情描述不太清晰，如果腰痛的话还是避免劳累，减少活动量较好。
      指导意见：
      建议口服腰息痛胶囊，卧床休息，避免锻炼，定期到医院复查，积极配合医生治疗。
      

      你好，你应注意腰部的保暖，避免受凉在。一定的时间内应随时调节体位，不要长时间处于一种姿势，如久坐.保持腰椎的正确姿势（腰椎前凸位），坐姿时应选择高且有靠背的椅子，卧位应选择硬板床。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况来看，引起腰痛的原因有多种，比如腰肌劳损、泌尿系统感染、风湿、类风湿关节炎等。
      指导意见：
      治疗腰痛首先需要查明病因，然后才能进行对症治疗，不同的病因治疗上是不一样的，一般来说，腰疼不宜做什么锻炼。
      
      以上是对“上午好请问医生：腰痛一日了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰疼多是腰肌劳损或腰间盘疾患引起的，刚疼一天可服用布洛芬缓释胶囊或腰痛宁胶囊。
      指导意见：
      注意多休息，用药能够缓解说明问题不大，平时注意避免过度劳累，避免过重的体力劳动，如果症状加重最好去医院做CT检查。