昨晚突然头晕脑沉，10点就睡觉

      昨天突然头晕，考虑是脑供氧不足或者是低血压替代他引起的，用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，多吃一些有营养的食物，如果不明显，建议去医院进行检查，根据检查结果选择合适方法和药物治疗。
      

      你好，根据您的情况来看，建议您可以去医院，浙江检查，明确病因，在医生指导下对症治疗，平时注意多休息，不要过度劳累，注意劳逸结合，多晒太阳，促进钙吸收，提高免疫力
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，发热表现头晕，头痛，乏力。多与感冒有关。
      指导意见：
      建议挂发热门诊，详细查体，明确发热病因，合理退热治疗。平时多喝水，保持好的睡眠。
      
      以上是对“昨晚突然头晕脑沉，10点就睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑这种情况有可能体虚所造成的。
      指导意见：
      建议这种情况需要每天坚持去运动锻炼，增强一下自身的体质，另外可以经常饮用北芪水进行补气。