大脑不清楚模模糊糊睡眠挺好

女 | 27岁悬赏2个健康币 2018-02-17 22:45:23 3人回复来自商丘市

健康咨询描述：大脑不清楚模模糊糊睡眠挺好！头皮有时也疼早上睡醒挺清楚的一到下半天就不清楚了

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柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

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2018-02-17 22:46:51

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答这个问题，你这是典型的亚健康状态。
      指导意见：
      你好，建议你平时适量运动，饮食清淡，多喝水，晚上不要吃太多，保证充足的睡眠。

2018-02-18 07:45 ask836309721g 追问

我还需要去医院检查什么吗

2018-02-18 08:16医生回答：

去医院可以做体检，如果问题不大的话还是建议从生活上去改变。

王灵英四级检验师擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂帮助网友：17167称赞：40

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2018-02-17 22:56:49 我要投诉

      病情分析：
      你说的情况是大脑不清楚比较容易犯迷糊，这个和局部血液循环存在关系。
      指导意见：
      还有像你说的这个如果头皮有时候会疼痛，那么基本上建议检查一下头颅的位置血液循环。

2018-02-17 23:10 ask836309721g 追问

像我这情况和颈椎有关系吗

2018-02-18 20:53医生回答：

这和颈椎的关系理论上还是存在的但是这个年龄段很少见。

袁勇燕二级心理咨询师擅长: 抑郁症，焦虑症，强迫症，失眠，恐惧症，恐艾症，狂犬帮助网友：19842称赞：3

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2018-02-17 23:07:11 我要投诉

你好，很高兴为您提供咨询，从你的情况看，植物神经有些损伤，建议您平时要多做运动锻炼锻炼身体，平时要注意营养，多吃水果和蔬菜，补充维生素，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的性生活习惯，建议你喝一段安神补脑液调节一下。
以上是对“大脑不清楚模模糊糊睡眠挺好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！