小时候不懂事，有过频繁的手淫

      指导意见：
      你好，这个是先天形成的，后天通常是无法增大的。性生活的质量取决于硬度和时间，建议平时多运动，多吃一些补肾的食物，可以吃点金匮肾气丸和右归丸。

      你现在这个年纪的话，想有所改善是比较困难的。你现在也是通过生活细节上进行调理。多吃点蛋白质含量高的食物。比如说鸡蛋，鸡肉，牛奶，他有提高人体元气的作用。

      病情分析：
      你好，由于频繁手淫可以导致阴茎发育短小的。目前已经这种情况了，没有很好的解决办法。
      指导意见：
      建议不要轻易相信延长术或者增大液之类的宣传。这一般都是骗人的，效果不会理想了。只要硬度能够达到就可以的，女性一般对硬度比较敏感。
      以上是对“小时候不懂事，有过频繁的手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！