健康咨询描述: 女,20岁,脸上特别是脖子下长很多痘痘,挤压弄破后有很多浓黑的血液,请问大夫:怎样治疗好呀?谢谢
你好,根据你的描述,你说的这种情况有可能与你这个年龄段的内分泌有关系,建议你平时多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性油腻大的食物,多吃粗粮和粗纤维食物,保持大便通畅排毒,多喝水,多运动到出汗,保持皮肤清洁,也可以排毒,平时要早睡早起不熬夜,只要持之以恒的坚持一个月左右,就会有良好的效果
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