红肿，淤青，之前不小心被扭到

      您好，根据您的描述，以及您提供的图片，有外伤史，脚趾头有红肿，淤青，越来越肿，说明里面还有毛细血管出血，建议您到医院去拍一张X光片，看看有没有骨折，现在可以先冷敷，如果没有肿了，就可以用热敷了。
      

      病情分析：
      您好,你这种情况有可能还是扭伤导致软组织挫伤引起的肿胀
      指导意见：
      建议您这种情况可以外用云南白药气雾剂,口服活血止痛胶囊来帮助缓解症状治疗的
      

      这种情况考虑脚部软组织损伤引起的症状，建议正规公立医院骨外科就诊明确诊断，可以口服活血止痛胶囊治疗，外用云南白药气雾剂，少吃太辣的食物，调理一下会好的。
      
      以上是对“红肿，淤青，之前不小心被扭到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！