健康咨询描述: 手淫好吗?,对发育有影响吗,会不会影响健康怎样才能戒掉啊?在生活上有什么需要注意的事啊
如果你经常手淫的话,对你的身体健康是会受到一定影响的,在生活当中一定要注意保持局部的清洁卫生,经常清洗,勤换新内裤,还要注意做一些有氧运动,增强体质,不要吃一些刺激性的食物,需要多吃一些优质蛋白食物。
你好,首先要认识到手淫危害,长期手淫容易影响生长发育,导致前列腺炎,引起性功能障碍,认识到危害之后才可以下定决心戒掉,远离不良视频书籍,然后有想法的时候要转移注意力,多参加一些体育运动,坚持下来会戒掉的。
病情分析:
长期手淫会导致肾气亏虚,出现阳痿早泄,乏力,腰酸,注意力不集中、记忆力下降,泌尿系感染等
指导意见:
建议1.培养良好的生活习惯,戒除手淫的恶习,2.加强运动锻炼,增强体魄。3.培养别的兴趣爱好,转移注意力
以上是对“手淫好吗?,对发育有影响吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
手淫可以缓解一下心理的压力,但是长时间有手淫,可以引起妇科炎症和影响以后的性生活,
指导意见:
你好,现在的情况注意休息和营养保持局部的清洁和卫生,建议戒掉手淫,多锻炼身体
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