健康咨询描述: 我的身体瘦,头脸大,脸还有点虚胖脸。倒是和头协调,但是身体却瘦,该怎么办啊?是不是多吃饭就会好,但是我怕又长脸上了。
病情分析:
你好,这种情况就需要饮食,锻炼,适当注意休息,避免熬夜,就会改善的。
指导意见:
建议你可以适当注意饮食富营养,多喝奶,避免熬夜,坚持锻炼,就会改善的,不会脸长胖的。
谢谢您!我确实是经常熬夜打游戏,缺乏锻炼,还有吃东西不规律。以后一定不熬夜了,一定多锻炼。我身体协调了一定会很帅!嘻嘻(?˙︶˙?)谢谢
好的,不客气~
指导意见:
对你的这个情况,平时注意良好的生活习惯就可以了。注意,早饭和中午饭一定要正常吃,而且一定不能够少吃。晚饭的话尽量的少吃一些,如果不饿的话可以不吃吃点水果,所以可以使用这个方法。然后注意多锻炼生活一定要规律,注意少熬夜。
谢谢您!我确实是经常熬夜打游戏,缺乏锻炼,还有吃东西不规律。以后一定不熬夜了,一定多锻炼。我身体协调了一定会很帅!嘻嘻(?˙︶˙?)谢谢
不客气的。
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