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就是腿很胖臀部也蛮大的怎样才能迅速变瘦呢希望老师你

女 | 14岁 2018-02-19 17:28:30 7人回复 来自

健康咨询描述: 就是腿很胖臀部也蛮大的怎样才能迅速变瘦呢希望老师你能帮我解答。给我好的方案

医生回复区

胡雪梅
胡雪梅 医师 擅长: 结肠息肉和息肉病,幽门螺杆菌感染,胃食管反流,慢性 帮助网友:23027称赞:5
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2018-02-19 17:35:41 我要投诉

      病情分析:
      那么你现在是属于第二性征的发育,所以你现在的话,在体格方面还是很大的改变。
      指导意见:
      这种情况没有什么好的办法,我建议你加强锻炼身体就行了,控制自己的饮食好不好?
      

孟庆芬
孟庆芬 主治医师 擅长: 妇科炎症,无痛人流,宫颈疾病,不孕不育,妇科常见疾 帮助网友:25450称赞:38
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2018-02-19 17:36:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,不要担心放松心情,现在还有什么不舒服的症状吗
      指导意见:
      现在这种情况建议平时加强锻炼增加身体抵抗力,多运动可以变瘦的,少吃油脂多的食物
      

袁高乐
袁高乐 广东医科大学附属医院   医师 擅长: 常见肿瘤疾病,如胃癌,结肠癌,直肠癌,乳腺癌等。 帮助网友:19916称赞:90
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2018-02-19 17:49:50 我要投诉

      病情分析:
      您好,考虑是下肢较为肥胖,如果是有多吃零食的习惯,建议少吃高热量食物。
      指导意见:
      您的情况如果适当控制饮食,加强运动,随着生长发育,可能会慢慢改善的。祝安康!
      
      以上是对“就是腿很胖臀部也蛮大的怎样才能迅速变瘦呢希望老师你”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2018-02-19 17:50:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的,考虑这种情况是和遗传有很大的关系的。
      指导意见:
      建议这种情况你需要进行多运动锻炼,释放身体的热量,并且女孩子建议可以学一下形体或者是练习瑜伽。
      

董海英
董海英 主治医师 擅长: 各种病毒性皮肤病,各种真菌性皮肤病,过敏性皮肤病。 帮助网友:14275称赞:3
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2018-02-19 17:56:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,看到了你的病情描述,你所说的身体的某些部位想迅速的减肥。
      指导意见:
      减肥的办法我个人认为最好的办法就是适当的控制饮食,低脂饮食,低糖饮食。加强体育锻炼,没有捷径可走。
      

贾叶娜
贾叶娜 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 擅长: 脑出血 头部外伤 蛛网膜下腔出血等疾病护理 帮助网友:18703称赞:11
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2018-02-19 17:57:07 我要投诉

      病情分析:
      你好结合具体情况,有引起腿部偏胖臀部大些,一般是一些脂肪囤积形成比较明显,
      指导意见:
      建议没有迅速变瘦方法,可以通过合理跑步,快走等一些锻炼方式来改善,利于减少一些多余脂肪,现在处在青春发育期间不可盲目减肥,
      

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅长: 擅长普通外科、男科疾病 帮助网友:58638称赞:541
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2018-02-20 10:28:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况建议要正确减肥。要依靠运动消耗。加上饮食合理来帮助达到一个热量赤字。
      指导意见:
      让身体脂肪逐渐减少。真正要减肥不要单纯看体重。多关注体脂率的变化。关注体型变化这个才是重点。减肥早期,可能体重不下降反而有点上升。不要担心。继续坚持。运动建议学习健身。
      
      以上是对“就是腿很胖臀部也蛮大的怎样才能迅速变瘦呢希望老师你”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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