健康咨询描述: 我2017年10月来的月经初潮!然后就没来!我知道这是正常的!可是我为什么,来了月经的初潮后没有以前长的快了呢?难道不长高了吗?我12岁,才150左右!以后我想考的大学需要165以上!怎么办?我妈155,我爸166。我哥167,我会不会长了像我妈的体型!现在我45公斤!偏胖!我这几天晩饭后都会跑一会步!还没看到结果!因为才锻炼几天!怎么办呀?医生!谢谢你的答案,对我来说很重要!
病情分析:
像您这种情况来说,近期要注意配合后期配合节食和锻炼的方法来进行瘦身。
指导意见:
减少脂肪类食物摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度的锻炼,消耗体内多余脂肪,促进身体的恢复
谢谢你!这让我不着急了!我会按照你的方法做的
好的,祝您早日康复,如果有什么问题还是可以继续咨询我的
病情分析:
你好,一般在这个年龄阶段,属于刚刚进入青春期的时间段,身体还是会继续逐渐的发育的。
指导意见:
青春期属于身体发育比较迅速的时间段,在此期间,只要通过及时的进行饮食运动调理,是可以促进身高的继续发育的,注意适当多吃富含蛋白质以及钙的食物,适当加强锻炼,长期坚持就可以。
谢谢你!这对我很重要
在此期间需要注意长期的坚持饮食运动调理,才可起到有效的治疗效果。
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