昨天坐了4小时飞机之后一小时车到家

      做了长达四个小时的飞机之后，在车上玩3d的游戏，会出现晕车晕机的现象，目前避免玩手机，要注意休息，避免免熬夜，适当的食用一些清淡的饮食，调整过来就没有问题了
      

      出现头晕恶心，没有食欲，肩膀和后脑疼痛的情况，考虑还是长时间坐车引起的晕动症，可以口服一些药物进行治疗。休息1~2天病情就会好转，所以不要过度担心，近期不要熬夜，保证足够的睡眠。
      

      根据你病情的描述，你这个从哪儿坐飞机回来呀？你这个建议你这个查一个核酸检测测量一个体温吧，然后你这也可能是晕车的原因，然后初步考虑这是感冒了，建议你这个喝点感冒药，不行的话去那个哪儿测一个核酸吧。
      
      以上是对“昨天坐了4小时飞机之后一小时车到家”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况来看，可能是休息不好和晕车的症状。
      指导意见：
      建议，你首先应该好好睡一觉，饮食上注意清淡易消化为主，多吃些开胃的水果。
      

      病情分析：
      您好，根据你描述的这个症状，有可能是因为坐飞机时玩3d手机引起的。
      指导意见：
      建议可以口服布洛芬，注意卧床休息。吃易消化的热食物，如牛奶，小米粥等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，应该考虑是长时间低头玩游戏引起的颈性头晕，恶心等不适！
      指导意见：
      建议：上医院检查颈椎片或CT，早确诊，早治疗，可以做一下针灸，按摩，烤电等理疗，缓解症状，平常生活要规律，养成良好的习惯，避免长时间玩手机，电脑等不良习惯，坚持体育锻炼，增强体质！