关节炎,日常饮食注意补充钙及维生素微量元素,禁食辛辣刺激性食物及烟酒,多饮白开水,适度户外锻炼,增强机体抵抗力,口服氨基葡萄糖酸钾胶囊,可配合物理疗法,如超短波红外线烤灯照射。
您好,依据上面咨询信息,肋骨左边疼,膝盖疼痛,伸屈受限,肋骨最常见的是肋软骨炎,膝关节退行性骨关节炎的可能性是最大的,对于老年男性来说,是需要检查才能够明确的。希望能够理解
以上是对“大夫。我的胸肋骨左边疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎都有可能,可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,避免爬山爬楼梯等劳累情况,训练可以靠墙深蹲,提踵,直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能,全面营养适当补钙多晒太阳,配合中西医药物活血通络治疗,如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好,如果疼痛严重积液多,持续不缓解需要关节镜手术治疗
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