青春期间胖了，每天吃的东西不怎么多还胖了

      您好，这种情况平时注意适当增加锻炼，多吃水果蔬菜，清淡饮食，少吃油腻高脂肪的食物，一般过了青春期可以慢慢恢复。不必太担心。
      

      你好，你可能是平时活动量少了的缘故的，建议多做户外运动，练习瑜伽，增加机体肌肉量，平时饮食均衡，每顿不要吃太饱，不要吃高能量食物。
      

      病情分析：
      像这种情况身体容易发胖是一种个人体质原因现象，一般多见于是家族性的或是营养吸收好所致。
      指导意见：
      你好，容易发胖是一种个人体质原因差异现象，只要是没其他异常要注意适当锻炼身体即可。
      以上是对“青春期间胖了，每天吃的东西不怎么多还胖了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      嗯，青春期这段时间需要营养需求旺盛的时候呢，所以说你不要随便的去通过减肥吃减肥药，而节食来减肥，最好的方法应该是在满足个人生理需要，满足营养均衡饮食的基础之上，适当的节食做长期不懈的做体育锻炼，比如慢跑，游泳，跳绳等，随时复诊，调整减肥的方案。