平常在学校跟同学和朋友说话比较多

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。我觉得自卑和谦虚是小女孩的本性。
      指导意见：
      建议你要忘掉一切，把主要精力用在学习上。只有学习好了，你在心理上才能战胜别人。

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，你这个是自信心不足引起的，认为自己不够漂亮，不够优秀
      指导意见：
      鉴于你目前13岁，难免有这样那样的想法，但是有一点是必须要有的，就是一定要认真学习，只有学习成绩优秀，人品优秀，不管你咋样，人家都会对你刮目相看，你自己腰杆也会挺直，自信心也会增强

      您好，很高兴为您提供咨询，从您的情况看，是因为自己没有经常被家人肯定，造成的自卑心理。建议您平时要多多自信心的建立，经常肯定自己，自我暗示非常的重要；多出去走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，补充维生素，晚上按时休息，不要熬夜。
      以上是对“平常在学校跟同学和朋友说话比较多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述缺乏自信心，不要在意别人的看法。
      指导意见：
      建议你的情况做好自己就可以，其他人的想法你也没必要去理会，只要好好学习就行。