我16岁之前我的记忆力很好不知道从什么时候开始记忆

      病情分析：
      记忆力降低，头疼是神经衰弱，神经性头疼，与精神压力过大，疲劳等因素有关系
      指导意见：
      可以用安神补脑液以及配合健脑补肾丸进行治疗。平时注意合理放松心情，避免精神压力过大，不要过度用脑
      

      根据您的描述：16岁之前我得记忆力很好，不知道从什么时候开始学记忆力就变得慢慢很差。建议多吃苹果?。苹果记忆之果。以及核桃等。不过随着年龄的增长记忆力减退也是正常的。
      

      患者系年轻女性，出现了记忆力下降的临床表现，根据你的问题，你的年龄不至于会有上述临床表现，建议你能够通过积极注意。不适随诊。
      
      以上是对“我16岁之前我的记忆力很好不知道从什么时候开始记忆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！